こんにちは。湯の里まとばです。

日ごとに寒さが増してきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

まとばでは、心身共に温まる行事食を提供させていただきました。

お昼ご飯

まとばでは珍しいメニュー「身も心も温まるおでん」です。

・おでん（大根・鶏もも肉・たまご・ちくわ）

・ほうれん草ともやしのナムル

・豆腐とワカメの味噌汁

・果物（黄桃）

・しば漬け

　

たまごやちくわは誤嚥を予防するために、カットして提供させていただきました。

だしが効いていて”ほっこり”美味しかったです。( *´艸｀)

　

おわりに

今年も年末が近づき、寒さも増してきました。

素敵な年末を迎えるためにも、適度な運動をして、しっかりとバランスの整った食事をとって、

風邪やインフルエンザなどの感染症を予防していきましょう。